Webinar voor ouders van zorgkinderen: balans tussen zorgtaken en tijd voor jezelf

20 maart 2025 - 19:00 t/m 21:30 uur

Beste ouder,

Als ouder van een zorgkind weet je hoe zwaar het kan zijn. De dagelijkse uitdagingen kunnen overweldigend zijn en het voelt vaak alsof je er alleen voor staat. De constante zorg, die 24/7 doorgaat, kan je volledig uitputten, alsof je elke dag een marathon moet lopen. Het voelt alsof je continu moet vechten tegen een muur van bureaucratie om de beste zorg voor je kind te krijgen. Hoewel er begrip is, merk je dat concrete oplossingen vaak ontbreken. Het voelt alsof je nooit echt kunt ontspannen en altijd ‘aan’ moet staan. Herken je dat gevoel?

De impact op jou en je gezin
De zorg voor je kind gaat verder dan alleen het ouderschap. Je bent niet alleen ouder, maar ook zorgverlener, advocaat, therapeut, organisator, financieel beheerder, communicator en nog veel meer. Het vervullen van al deze rollen kan ervoor zorgen dat je jezelf verliest in de zorg. Tijd voor jezelf, je partner of je andere kinderen lijkt steeds verder weg te glippen. Misschien voel je je schuldig omdat je niet iedereen de aandacht kunt geven die ze verdienen. Voor jezelf zorgen voelt soms als een tweestrijd, vooral omdat de buitenwereld vaak niet begrijpt wat je doormaakt.

Zelfcompassie: een stap in de goede richting
Om meer balans te vinden, is het belangrijk dat je jezelf toestaat ook voor jezelf te zorgen. Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken. En je hoeft dit niet alleen te doen. Toegeven dat je het bijna niet meer volhoudt en hulp vragen zijn geen tekenen van zwakte, maar juist van kracht. Door goed voor jezelf te zorgen, kun je uiteindelijk ook beter voor je kind en je gezin zorgen.

Uitnodiging voor Gratis Webinar
MVT Arnhem en Bijzonder in Arnhem organiseren samen een webinar over zelfcompassie voor ouders van zorgkinderen. Onder leiding van senior coach en trainer Richard Koekoek leer je hoe je de balans kunt vinden tussen zorgtaken en tijd voor jezelf. Tijdens dit webinar krijg je praktische tips en tools om beter om te gaan met de dagelijkse druk, je grenzen te bewaken en je energie weer op te laden. Je leert ook hoe je op een andere manier kunt omgaan met gevoelens van schuld, frustratie of moedeloosheid, en hoe je milder en vriendelijker voor jezelf kunt zijn.

Dit webinar biedt je waardevolle inzichten en handvatten om, naast de zorg voor je kind, ook in verbinding te blijven met jezelf en aandacht te geven aan je eigen wensen en behoeften.

Meld je nu aan via onderstaand formulier
Gun jezelf deze kans om weer energie te vinden voor de dingen die er echt toe doen, zowel voor jou als voor je gezin. Meld je vandaag nog aan voor het gratis webinar en ontdek hoe je beter voor jezelf én je kind kunt zorgen. Je verdient het om je gesteund te voelen.

Online webinar: 20 maart 2025, 19.00 - 21.30 uur